La pratique thérapeutique de Stéphanie LANOS est orientée vers une psychologie clinique et intégrative.
Riche de plus de 15 années d'expériences en milieu privé, associatif et surtout hospitalier, je propose une prise en charge psychologique fondée sur la clinique à laquelle j'intègre d'autre courant tel que la psychologie positive, humaniste, les thérapies brèves, la méditation de pleine conscience et autres outils nécessaires à la pleine réalisation de soi.
La parole et le ressenti se conjuguent au présent pour une aide à la définition de vos valeurs et ressources internes, la compréhension et l'acception de soi.
L'objectif est l'autonomie psychique et émotionnelle pour un mieux vivre durable quel que soit nos événements de vie.
Je propose également des ateliers de développement des ressources personnelles via l'outil de la méditation de pleine conscience ainsi que des ateliers de méditation de pleine conscience
Stéphanie LANOS